今年你体检了吗? 说起预防疾病, 健康体检是有效手段一, 很多人都知道定期体检的重要性, 但体检项目众多, 在常规体检项目基础上, 如何根据自身情况 再选择必要的项目呢? 今天这篇文章给您答案! 体检这6项准备都做到了吗? 1、体检当日请穿着穿脱方便、宽松的分体服装,请勿佩戴隐形眼镜、金属饰品、贵重物品等;2、检查前三日清淡饮食,勿饮酒、勿吃菠菜、猪血、鸭血等食物(以免引起大便隐血假阳性)。前一日晚禁食鱼、肉、蛋、牛奶、豆制品、饮料、糖类等易产气食品。体检当日空腹,以免影响检查结果;3、腹部彩超检查前请空腹(即检查前一天晚餐后,不再吃其他食物), 子宫附件、前列腺膀胱彩超体检当日早晨尽量憋尿,保持膀胱充盈;4、特别注意:男、女性备孕期间,及女性怀孕、可能已受孕者及哺乳期,请预先告知医护人员,勿做X光、CT、碳-14呼气试验,女性勿做妇科检查;5、月经期间,请勿留取尿液,暂缓妇科检查;6、既往有慢性病患者(如:高血压、糖尿病等)请自行备好常规药物,检完空腹项目后即可服用。...... 体检项目因人而异 常规体检包括身高、体重、血压,血尿常规,血脂血糖,肝肾功能,心电图,胸片,超声检查,耳鼻喉科、口腔检查等。 在此基础上,体检人可以根据自身情况,如生活方式、过往疾病史、家族史等,增加个性化筛查项目。 检查项目,你都选对了吗? 定 期 体 检 01 20-30年龄段传染病是重点 20多岁的年轻人刚毕业走上社会,开始接触各种各样的人,各种肝炎、消化道感染、各种传染病的几率增加。 02 30-40岁年龄段三高是重点 这个年龄段的“打工人”上班普遍“996”,办公室一族久坐、工作压力大、生活作息、饮食不规律,要多注意颈椎、腰椎、胃、肺、肝肾功能、血压、血脂及血糖的检查。 03 40-50岁年龄段心脑血管、肿瘤是重点 这个年纪是健康高危期,心血管疾病风险增加,癌症发病也逐渐增多,女性重点关注乳腺及妇科疾病,男性要关注胃肠疾病,另外肺部CT不可少,可筛查肺部疾病。 04 50-60岁骨密度、心脑血管是重点 到了50岁左右,女性一般刚刚绝经,体内雌激素水平降低,钙流失增加,因此患骨质疏松的女性要远远多于男性。除了骨骼,还应关注肠道健康。 脑卒中和肿瘤的风险也会增加,要每年进行心脑血管健康评估等,还要警惕胃肠道疾病。 05 60岁以上 全面体检 60岁是老年生活的开始,这个年龄的老人应该展开全面体检,而不再是有所侧重地检查。人身体的血管开始老化脆弱,因此除了心脑血管、糖尿病、肿瘤、肾损害等疾病的常规检查外,还应该注意耳鼻喉和眼底病变的发生,预防阿尔兹海默症。 【END】 向日葵体检中心是一家专业从事体检服务、健康管理及医疗保健服务于一体的健康产业集团公司,总面积约2500平方米。主要服务项目有健康体检、驾驶人体检、健康证办理、基因检测、职业健康体检等。 中心于2020年11月代表即墨区迎接省卫健委专家组职业健康体检单位质量检查并获得高度评价与认可。中心体检实验室于2020年12月晋升国家级室间实验室。于2021年5月经中国卫生监督协会职业健康技术服务专委会常委会讨论,中国卫生监督协会批准,成为中国卫生监督协会职业健康技术服务专业委员会单位委员。