张吉利的发布 - 即墨信息港-即墨地方门户-即墨门户网

2023-05-16

盛夏时节如何才能预防中暑？

1.尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动、滞留。 2.外出时，最好穿浅色、宽松的衣服，戴宽边帽或打遮阳伞。 3.室内保持通风，可借助在地上洒水，使用电风扇、空调来降温，但空调温度不宜过低。 4.在空调环境中工作、生活，每天应抽一定时间到室外活动

【即墨论坛】26465

2023-05-18

儿童牙外伤后的处理办法

1、牙齿松动：发现孩子受伤的牙齿有松动时，应该叮嘱他不要再碰受伤的牙齿，更不要再用它吃东西。尽快去医院找医生处理。医生会视情况予以固定。 2、牙齿折断：以目前的科技水平，有些折断的牙齿是可以重新粘上的。家长应该拿着折断的牙齿带孩子找医生进行处

【即墨论坛】26653

2023-06-02

想要开始戒烟，可以先做做以下这些准备活动

1）开始做一些练习，当别人给你递烟时该如何作答，如：“不用了，谢谢！我已经戒烟了。”或者“谢谢，不过我已经下决心不抽烟了。”2）扔掉所有烟草制品和吸烟相关的用具3）明确戒烟原因，强化戒烟意愿4）比平时延迟5－10 分钟开始吸烟5）减少在可以吸烟

【即墨论坛】27592

2023-06-02

春末夏初天渐热注意预防三种疾病

春夏交替之际，气温已开始渐渐升高，细菌病毒趋于活跃，此时要在生活习惯等方面多加防范，保护健康。１、注意饮食卫生预防食物中毒气温高容易加速食物的腐坏，饮食上要吃新鲜、干净的食品。瓜果等物品要彻底清洗，不吃不洁、腐败变质的食品

【即墨论坛】12759

2023-06-26

为什么糖尿病人在餐前出现低血糖

有些病人患糖尿病后，胰岛细胞尚有一定分泌能力，只是胰岛素分泌高峰延迟，正是第一餐后、第二餐前这段时间，这时候实际血糖已经很低了，而此时由于胰岛素是延迟分泌达到最高峰的时候，本身血糖正是低谷，再加上胰岛素的高峰，就会出现持续低血糖，表现为饥饿

【即墨论坛】9747

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