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2023-07-03

如何简单自测免疫力

大家可以简单地通过以下六条进行自我检测，如果满足三条以上，就要注意你的免疫力了。 ①经常感冒； ②经常感到疲惫； ③愈合能力差； ④肠胃较弱，易腹泻； ⑤经常口腔溃疡； ⑥频发炎症。青岛市即墨区蓝村卫生院周瑞雪张淑芹

【即墨论坛】23738
2023-07-18

夏日驱蚊小秘方

1．运动出汗后，赶快洗个澡。 2．要多吃含有胡萝卜素的蔬菜，蚊子讨厌这个气味。如果你喜欢重口味，大蒜也是个好选择，保证蚊子见到你退避三舍。 3．穿浅色衣服，不吸热也不招蚊子。 4．在家中摆放一些可以美化景致，对人体无害，但是蚊子又非常讨厌的植物，如

【即墨论坛】17948
2023-07-18

盛夏家中如何预防食源性疾病？

一、食物要煮熟煮透，隔夜饭菜必须冷藏保存，食用前要确保食物未发生腐败变质，一定要加热彻底后食用。二、冰箱存放的食物建议生熟分开，而且应用保鲜膜包好，以防食物在冰箱内交叉污染；熟食在从冰箱取出后食用前要加热消毒，温度必须达到70℃以上且持续5分

【即墨论坛】20306
2023-11-23

长期不吃早饭会怎么样？

早餐是一天中最重要的一餐，它能给我们提供所需的能量和营养，对我们的健康起着至关重要的作用。然而，现代快节奏的生活让许多人忽视了早餐的重要性。那么，长期不吃早饭会怎么样呢？长期不吃早饭可能会对我们的身体健康带来一些负面影响，让我们来看看其中的

【即墨论坛】4290
2023-11-23

尿床孩子要注意睡眠环境

[color=#333333] 现在还有很多人对于孩子尿床不是很重视，也不了解其危害。家长应该引起重视，给孩子一个健康的身体。 [b]预防尿床要注意以下几点：[/b] [b] (1)、睡眠环境[/b] 有条件

【即墨论坛】16372

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