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2024-12-18

一氧化碳中毒急救知识

[size=4] 如果在使用煤炉、柴炉取暖或使用燃气热水器洗澡的时候，出现头晕、胸闷等中毒症状，要尽快打开门窗通风，然后迅速脱离现场。要是感觉全身乏力、难以站立，因为一氧化碳比空气轻，这时候可在地上匍匐爬行。[/size] [size=4]

【即墨论坛】29502
2024-12-18

一氧化碳中毒预防措施

[b]1.使用煤炭时：[/b]居室内的火炉一定要安装烟囱，而且烟囱的结构要严密，保证排烟排气顺畅。要是没有烟囱的煤炉，夜间一定要放在室外。在空气湿度大、气压低的天气，更要格外小心，室内的门窗不要关得太严实哦。 [b]2.使用管道燃气时：[/b]要留意管道有没有

【即墨论坛】22236
2024-12-18

预防骨质疏松症，促进骨骼健康

[b] 骨骼有支撑、保护、造血和运动等功能，骨骼健康是维持人体健康和机体活力的重要因素。[/b] 骨质疏松症是一种以骨量减少，骨组织微结构破坏，导致骨脆性增加和易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症的防治应

【即墨论坛】3206
2024-12-18

对于孕产妇补充叶酸的建议

依据《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》，一般人群叶酸补充的有效且安全的剂量为0.4-1.0mg/d，孕期母体生理性变化和胎儿生长发育等导致对叶酸的需求量增加。 [b]1.[/b]一般备孕、孕早期妇女：建议从可能妊娠或孕前至少3个月开始，增补叶酸0.4mg/d或0.8mg

【即墨论坛】26204
2024-12-18

预防和减少非意愿妊娠，保护生育能力

育龄男女应增强性健康和性安全意识，预防生殖系统疾病，如短期内没有生育意愿，可在医生指导下采取避孕措施。减少非意愿妊娠和流产发生，保护生育能力。已育夫妇提倡使用宫内节育器、皮下埋植等高效避孕方法，无继续生育意愿者，可采取绝育术等永久避孕措施。

【即墨论坛】8274

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