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2025-02-18

如何才能达到无偿献血“四免政策”条件及无偿献血荣誉卡使用注意事项

一.如何才能达到无偿献血“四免政策”条件（1）在青岛市参加无偿献血达到20次以上或在青岛市荣获全国无偿献血奉献奖的献血者；（2）成为青岛市红十字无偿献血志愿服务大队志愿者，无偿献血志愿服务时间超过10年且累计时间超过2000小时，或累计时间超过3000小

【即墨论坛】15677
2025-02-18

如何识别脑卒中？

2021年7月，中国卒中学会在第七次学术年会期间正式发布了识别卒中早期症状的“BE FAST口诀”。具体是指： B——Balance（平衡能力），指平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难； E——Eye（眼睛），指突发的视力变化，视物困难； F——Face（面部

【即墨论坛】29451
2025-02-18

冠心病一级预防内容包括那些？

[b] (1)防治糖尿病：[/b]控制高血糖，纠正糖尿病中常见的多类代谢紊乱。 [b](2)[/b][b]降低血脂：[/b]防治高血脂，降低血脂水平，能起到预防冠心病的发病或者不加重冠心病的目的。要合理调整膳食结构，倡导合理的饮食，高血脂病人要在大夫指导下采用药物与非药

【即墨论坛】20317
2025-02-18

运动对脑卒中的益处？

2024年世界卒中日宣传主题是“体医融合，战胜卒中”，倡导通过科学运动预防卒中发生，促进患者康复，提高生活质量。“体医融合”强调通过科学合理地运动促进健康，预防和治疗疾病。在卒中防治方面，“体医融合”可以从以下几个方面发挥重要作用：01预防卒中：

【即墨论坛】24584
2025-03-18

花粉过敏如何有效预防

[b]1. 躲：[/b]在干燥、温度高、风大的天气，尤其是上午10点到下午5点，减少外出活动，远离过敏原。花粉过敏症患者指数较高时减少户外活动。特别不要在树木密集的地区做长跑、爬山等剧烈运动，浓度高的花粉环境可能诱发憋气甚至哮喘，危及生命。同时尽可能减

【即墨论坛】7339

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