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2025-04-07

如何预防毒品？

[b]（一）学习禁毒知识，做到“四个牢记”：[/b]牢记什么是毒品；牢记吸毒极易成瘾，并极难戒断；牢记毒品害己、害人、害家、害国；牢记吸毒是违法、贩毒是犯罪。 [b]（二）永远不尝第一口：[/b]好奇心和冒险心往往成为毒品侵蚀的温床。要提高自己的自控能力

【即墨论坛】9865
2025-04-07

吃海鲜扎破手别大意

[size=5] 炎热天气下，小龙虾、皮皮虾、螃蟹等食物，特别受市民的喜爱。很多市民在清洗或剥皮的时候，会遇到被硬壳扎破手的情况。扎伤后，会出现手指瘙痒、肿胀还伴有疼痛。[/size] [size=5] 医生提醒，在为这些硬壳

【即墨论坛】19027
2025-04-07

入夏气温升高，注意预防胃肠道疾病发生

夏季，因为天气炎热，人们的饮食习惯会改变。海鲜烧烤、新鲜蔬果、凉拌菜、冷食冷饮成了夏季人们喜爱的美食，但这些美食，也会加重人们胃肠道的负担。在急诊接诊过程中，胃肠道疾病是夏季比较常见的，比如急性胃肠炎、细菌性痢疾。 [b] &

【即墨论坛】19456
2025-04-07

近视一定要戴眼镜吗？

近视后会出现裸眼视力下降，影响孩子看远处物体的清晰度，需要到医院眼科门诊进行全面的检查，根据验光结果佩戴合适的眼镜。刚开始戴一副新眼镜的时候，孩子可能出现头晕、眼花等不适应的症状，尤其是近视度数不是特别高，或者单纯因为散光配镜的孩子，这时候

【即墨论坛】7919
2025-04-07

老年人怎样饮水有益健康

[b]1.喝水量：[/b] 《中国居民膳食指南（2022）》提出，[b]老年男性[/b]每天总水适宜摄入量应为3000毫升，其中[b]直接饮水适宜摄入量为1700毫升[/b]，食物中获取水量为1300毫升；[b]老年女性[/b]每天总水适宜摄入量应为2700毫升，[b]直接饮水适宜摄入量为1500

【即墨论坛】2352

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