[size=4] 维生素D可以促进钙吸收和骨骼发育，真的很重要！但很多该吃的人群却没有进行常规的补充。[/size][size=4]维生素D缺乏[/size][size=4]的高危人群包括儿童、孕妇、老年人、肥胖人群，肤色较深的人群，除了婴幼儿以外，还有户外活动时间少、日照不足的儿童和成人，可能身体难以合成足够的维生素D，需要额外补充。例如学业繁忙、户外活动少的学生，早出晚归的白领，特别是外出还严格防晒的精致女性。[/size]
[size=4]      专家统计了2022年某院儿童维生素D水平，结果显示维生素D缺乏和不足率达到73.5%，需要引起重视。[/size]
[size=4]青岛市即墨区蓝村卫生院[/size]
[size=4]张淑芹[/size]