1．忌捂：夏天气温高，室温有时与人的体温接近或稍高，体弱的产妇及婴儿容易受热、中暑，因此不宜关门闭户、挂窗帘，更不应穿厚衣，将袖口、裤腿系住，盖厚被等。
2．忌受风：产后分解代谢旺盛，出汗多，毛孔经常开着。若有穿堂风或电扇直吹，母、婴易受凉感冒，重则可引起肺炎。产妇可引起关节痛，有时会留下后遗症。
3．忌用冷水洗：产褥期多汗，毛孔开，用冷水洗手、洗布等容易使肌肉、关节酸痛，以温水为宜。
青岛市即墨区蓝村卫生院
张淑芹  姜素瑕