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    健康口腔的相关建议

    张吉利
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    xxx-xxx-xxx

    健康口腔的相关建议

    （1）早晚刷牙，保持口腔清洁。
    （2）饭后漱口或咀嚼无糖口香糖。
    （3）使用含氟牙膏。
    （4）少吃糖，少喝碳酸饮料。
    （5）家长应帮助或监督6岁以下儿童刷牙。
    （6）每年洁牙（洗牙）一次。
    （7）定期口腔检查  。
    （8）吸烟有害牙周健康。
    （9）牙龈出血、牙龈肿胀、食物嵌塞等症状应及时到医院诊治。
    青岛市即墨区蓝村卫生院
    陈成伟  张淑芹

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