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    “三高”与哪些因素有关?

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    “三高”与哪些因素有关?

    [b](1)遗传基础:[/b]父母或家族中有半数以上患有“三高”症的人群,其子代更容易患病。遗传因素会导致控制血压的神经和内分泌系统更脆弱,更容易出现障碍。而瘦人“三高”往往与基因遗传或疾病相关,单纯通过生活方式的调整往往不能改善,需要配合药物调理。
    [b](2)生活方式:[/b]长期进食高热量、高脂肪、高盐和低纤维素的食物,缺乏运动,作息不规律,吸烟和大量饮酒都是增加患病风险的不良生活习惯。这些生活方式会引起机体的代谢紊乱,激活交感神经,促进动脉硬化和肾功能损伤。
    (3)居住环境:生活在高海拔地区,以及空气中重度污染地区等也会增加患“三高”的风险。高海拔地区的缺氧会持续兴奋人的交感神经和改变内分泌激素水平。
    (4)精神心理:长期精神压力过大,反复失眠等精神心理因素也会导致“三高”发生。长期的精神压力会引起失眠或睡眠质量下降,神经系统得不到有效地休息,交感神经系统兴奋,会进一步引起内分泌和代谢紊乱。

    [align=center]  青岛市即墨区蓝村卫生院        于保善 [/align]

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