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    适当哭泣有好处

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    适当哭泣有好处

    [size=4]  哭泣是人类的一种本能情绪,也是喜、怒、哀、惧四种基本情绪之一。从心理学上来说,人的情绪受到了外界的刺激,作用于内心,当这些情绪积累到一定程度,必然呈现出情感的自然表达。[/size]
    [size=4]      曾有研究表明,在一个月内,男人流泪的次数很少超过7次,而女人则在30次以上。根据动机,有反射性流泪(如受到洋葱刺激)和情感性流泪。情感性流泪就是平常说的“真哭”,例如我们常常看到婚礼现场新人会哭、与人争执时会落泪、葬礼上会泣不成声。从心理健康的角度来说,如果一个人不会哭,那么他很可能就存在着情绪障碍,需要进行治疗。从生理上来说,泪液的分泌有一定益处。心理学家认为:哭一哭是有好处的,爱哭的人并不一定都是脆弱的人。那些看书或电影都会掉泪的人,在关键时刻比那些“有泪不轻弹的人”意志坚定程度可能并不差。会哭的人并不代表着他不幸福,反而,不会哭的人恐怕还真是有一些不幸的人。[/size]
    [size=4]青岛市即墨区蓝村卫生院[/size]
    [size=4]张淑芹[/size]

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