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2024-11-04

女性妊娠期保健注意事项

女性妊娠期间气血下行，以供养胎儿生长发育，若孕妇脾胃虚弱、肾气不足，会导致胎儿发育异常。中医注重整体调养和辨证论治，女性在孕期应以调养脾胃、养肝补血、益肾固精为主，可适当服用山药、枸杞子、黑芝麻、桑葚等以健脾、固肾、安胎；应规律起居，适当

【即墨论坛】17952
2024-11-04

秋冬饮食禁忌

[b]1[/b][b]、秋冬饮食忌无病乱补[/b] 无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。 [b]2[/b][b]、秋冬饮食忌虚实不分[/b] 中医的治疗原则是虚者补之,不

【即墨论坛】16082
2024-11-04

冬季是面瘫高发期，不可轻视

面瘫是如何诱发的？表现症状有哪些？又该如何治疗呢？ 01面瘫又称为特发性面神经麻痹，也称为面神经炎，或者贝尔麻痹，是因茎乳孔内面神经非特异性炎症所致的周围性面瘫。临床上，从十几岁的孩子到八十多岁的老人，都可能发病。“冬天气温骤降的时候，容易发生

【即墨论坛】26875
2024-11-04

高血压患者应该限食的食物

在生活中可以加重[url=http://zhongyi.ifeng.com/gaoxueya/]高血压[/url]病情的食物是阻碍高血压患者的康复的一个重要的因素。高血压的反复发作会给患者形成长期的健康困扰，所以高血压患者要尽量远离这些对降压治疗不利的食物。 ◆减少钠盐的摄入：导致高血压

【即墨论坛】18956
2024-12-09

养成良好的生活习惯有助于控制血糖水平、减少糖尿病相关并发症的发生

(1)定期监测血糖：开展自我血糖监测有助于控制血糖水平，调整治疗方案。应在医生建议下开展监测。 (2)注重饮食调节：平衡膳食；少量多餐，定时、定量、定餐；限制脂肪摄入量；适量选择优质蛋白；减少单糖和双糖食物；高膳食纤维饮食。(3)足部检查和护理：糖尿

【即墨论坛】2962

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