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2022-04-20

荨麻疹如何有效预防？

保暖：冬季酷寒难耐，大家千万不可穿着过于单薄，爱美的女孩也一定要穿上保暖的厚衣服，不要裸露肌肤在外边。以免因为不小心，最后引得全身起包或者发烧，得不偿失。居家：对于可以不用外出的人群，在这个时候就应该尽量减少外出量。由于这种疾病会引起身体的

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2022-04-24

如何应对戒烟综合症

[size=5]戒烟过程中出现心烦、易怒、焦虑、注意力无法集中……诸如此类的感受，在医学上统称为尼古丁戒断综合症，俗称戒烟综合症。戒烟过程中，不管是否服用药物，都可能出现戒烟综合症，而且烟龄越高，戒烟时戒断综合症的表现就越明显。遇到这种情况，是否采

【即墨论坛】25269

2022-05-05

肥胖孕妇的注意事项

1．孕前了解风险，主动减肥，饮食控制加运动，控制体重接近正常值，以降低相关不良结局的发生风险。 2．维生素的补充：肥胖增加孕妇脊柱裂及神经管畸形胎儿的发生风险，应该积极检查维生素并予以补充，尤其是叶酸和维生素B12的补充。 3．肥胖孕妇妊娠期膳食及

【即墨论坛】22540

2022-05-11

蓝村街道2022年老年人免费健康查体项目

[b]一、老年人免费健康查体项目[/b][b][/b] 1、一般常规检查：体温、脉搏、呼吸、血压、身高、体重； 2、辅助检查：血、尿常规、肝功（血清谷草转氨酶、血清谷丙转氨酶和总胆红素）、肾功（血清肌酐和血尿素氮）、空腹血糖、血脂（总胆固醇、甘油三酯、低密度

【即墨论坛】25110

2022-05-17

更年期女性如何应对暴躁、易怒的情绪波动？

1.女性朋友可以在没有到更年期之前就提前做好知识储备，知晓什么是更年期，可能会面临哪些问题等，这样更年期来临时也不会特别紧张。 2.改进生活方式，适当调整饮食结构。 3.多运动。运动可以改善情绪、帮助睡眠，有利于身体循环。 4.多与朋友交流，积极社交。

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